俳優の深キョンこと深田恭子さんが
適応障害と診断され、
芸能活動を一時休止し、治療に
専念すると発表されました。
ただただびっくりで
そして、辛かったんだろうな〜と
思いました。
実は私も適応障害経験済みです。
私の場合、会社に相談しましたが
相手にされなかったのです。
適応障害とはどんな症状なのか
私の場合はどうなったのかを
お伝えします。
適応障害とはどんな病気？
生活の中で日常的なストレスにうまく
対処することが出来ないために
抑うつや不安感などの精神症状や行動面に変化が
現れて社会生活に支障をきたす病気のことです。
治療は、原因となるストレス状態の軽減なので
その環境から逃げることです。
一時的に学校を休ませたり
休職をしたりしてその環境から
離れることです。
私の場合は…
私の場合は完全に店長からのいじめと嫌がらせです。
とあるバックメーカーに4ヶ月の
期間限定で働くことになりました。
初日から何だか愛想がなくて
挨拶しても笑顔がなく
当たりが強かったのです。
ここで書くのも辛いくらい毎日が
憂鬱でした。
電車に乗ると気分が悪くなったり
夜は眠れなくなり
朝はダルくて起きられなかったり
仕事中にトイレで泣いてました。
派遣元に相談しても
「引き継ぐ人がいないので
決まるまで頑張ってほしい」とだけで
特に何もしてくれなかったです。
派遣元のバックメーカーの営業に伝えても
「大丈夫？頑張って。」で終わりだったし
その店長に注意はしてくれたけど
さらに嫌がらせがひどくなりました。
あの方も適応障害でした
深キョンの適応障害のニュースが出て
私は皇后雅子様を思い出しました。
雅子様も体調を崩し、公務をお休みをし
休養を取っていました。
その時に天皇(当時は皇太子さま)から
「雅子のキャリアや、そのことに基づいた
人格を否定するような動きが
あったことも事実です。」
と発言されました。
民間から皇室に入り、公務の問題やお世継ぎ問題
そして、人格攻撃です。
そこから逃げ出したお気持ちだったのでしょう。
まとめ
最近は芸能人も心の病気で
活動休止になったりするので
守られているなと感じます。
ですが、一般人となると
そうはいかないです。
私は精神科の先生から
「早く仕事を辞めないと
うつ病になる」と言われました。
ですが、結果は引き継ぐ人が見つかるまで
働きました。
それから、私は周りの人が悩んでいたら
声をかけるようにしてます。
皆さんも仕事や学校で居心地悪そうに
している人がいたら声をかけてあげてください。
